Baru-baru ini salah seekor kucing saya "BU BU" hilang selama 4 hari. Dia hilang disebabkan 'kecuaian' dia yang suka tidur dibawah enjin Naza Ria...... dan saya mula sedar apabila nampak "BU BU" berlari keluar dari bawah enjin setelah saya berhenti disebuah 'traffic light' yang tak jauh dari rumah.
Bagaimana nak tangkap "BU BU" ini dengan kereta bergerak laju dan dia pun lari lintang pukang masuk ke kawasan perumahan...?? Maka saya biarkan kerana tak mampu nak mencari dan mengejarnya.
Lagi pun kucing kat rumah sekarang ini dah melebihi 20 ekor. Bukan nak bela sangat tapi sekadar membantu mereka hidup dari kelaparan. Masyarakat pula ambil kesempatan buang kucing kat rumah saya ini. Maka beranak pinaklah kucing-kucing ini. Nak jadikan cerita setelah 4 hari menghilang tiba-tiba "BU BU" ini muncul dipintu dapur...!! Tersengih-sengih dan tersenyum simpul muka "BU BU" yang nampak keletihan...!!!
Adakah 'Game' yang mengunakan otak mampu menguruskan badan...??
'Game' seperti SUDOKU dan catur adalah antara 'game' yang banyak menggunakan tenaga. Juara dunia catur, Karpov sebelum memulakan pertandingan telah menjalani latihan berbulan-bulan seperti berenang, joging dan berbasikal berkilometer jauhnya. Ini adalah bertujuan untuk mengekalkan prestasi dan stamina otak semasa pertandingan. Dan hasilnya Juara Dunia ini telah banyak menjuarai siri pertandingan.
Dalam akhbar Berita Harian hari ini, Pakar latihan mental Tim Forrester dari laman web cannyminds.com yang membuat dakwaan itu, berkata latihan mental menerusi permainan seperti silang kata(SUDOKU) mampu membakar kalori sama seperti melakukan senaman.
"Otak kita memerlukan 0.1 kalori seminit untuk terus berfungsi," kata Forrester.
"Apabila kita melakukan sesuatu yang mencabar dari segi mental seperti menyelesaikan silang kata atau menjawab kuiz, kita membakar 1.5 kalori setiap minit," katanya.
Otak mengandungi berjuta-juta neuron yang berhubung dengan neuron lain, menghantar pesanan ke seluruh badan.
Neuron mengeluarkan kimia yang digelar neurotransmitter untuk menghantar pesanan.
Neuron ini mengambil 75 peratus glukos gula dan 20 peratus oksigen dari darah untuk mengeluarkan neurotransmitter.
Oleh itu menghabiskan masa untuk menyelesaikan silang kata atau sudoku didapati mampu mengurangkan berat badan kerana kegiatan itu membakar secara purata 90 kalori sejam.
In Malaysia, the average family income is RM3,000 /month (where father works, mother doesn’t).
I understand there are many families whose monthly income does not reach RM3,000, but, to make things simple, let’s take RM3,000 as the figure. Ok lah, right?
Okay, let’s start rolling with a family which has Papa, Mama, 1 daughter and 1 son. Ngam-ngam ….
Calculation starts…
Electricity and water bill: RM100 (No air-con, No home theatre, No water heater … ok?)
Phone bill ( Telekom): RM100
Meals for a happy family: RM775 (3 meals on RM25/day, RM25 for 4 persons…?)
Papa makan / teh-tarik during working hrs: RM155 (RM5/day, RM5 … can eat what?)
Car repayment: RM400 (A proton saga aeroback, 7 yrs repayment)
Petrol (living in city, traffic-jam): RM300 (go to work, bring son to school, only can afford one car running)
Insurance: RM650 (kids, wife and myself)
House repayment: RM750 (low cost housing repayment for 30 yrs, retired still have to work to pay!)
Tuition: RM80 (got that cheap meh? i don’t think so)
Older children pocket money @ school: RM20 (RM1/day, eat bread?)
School fees: RM30 (enough ah?)
School books and etc: RM100 (always got extra to pay in school)
Younger children milk powder: RM50 (cannot have the DHA, BHA, PHA one, expensive)
No Astro, no movie @ cinema, no DVD, no CD, no online, cannot KFC, cannot McDonald, cannot go Park walk during weekend (petrol expensive), no chit chat on phone with grandparents, and etc…
Let’s use a calculator to total up…. WALAO EH! Shit! RM3,610 already…
EPF belum potong, income tax lagi……..oledi RM3,610 ….
How to survive lah tuan-tuan dan puan-puan sekalian ???
Our Deputy Prime Minister asked us to change lifestyle?
How to change? Don’t eat? Don’t work? Don’t send children to school and study?
Besides that, I believe in Malaysia population, there are millions of rakyat Malaysia which still don’t earn RM3,000/month!!!
What is this? Inilah Malaysia Boleh… Sorry … it should be Malaysians Boleh , because we’re still alive and kicking!!
Merujuk kepada rentetan pelbagai kontroversi berterusan yang masih wujud berhubung penggunaan kalimah 'Allah' oleh pelbagai agama selain dari agama Islam di negara kita Malaysia sekarang ini, maka BIPPA PKR sukacita menjelaskan pendirian kami mengenai hal ini. Kami berpendirian bahawa, keinginan rakyat bukan Islam menggunakan kalimah “Allah” sebagai Tuhan adalah suatu perkembangan yang sangat positif dan perlu diterima secara terbuka dan berlapang dada. Umat Islam di Malaysia tidak perlu menjadi gelisah dan “over react” dengan pelbagai andaian dan kemungkinan dengan fenomena yang dikata baharu ini. Sesungguhnya, kami melihat bahawa fenomena ini adalah manifestasi dari fitrah insani sejak dari azali lagi bahawa kesemua manusia memperakui keesaan dan penciptaan dunia oleh Allah SWT sebagaimana firmanya yang bermaksud:
"Dan jika kamu tanya mereka (orang kafir) siapakah yang mencipta langit dan bumi? Mereka akan berkata Allah..." (Al Quran, Az-Zumar (39):38).
Adalah jelas bahwa penggunaan kalimah Allah oleh penganut bukan Islam telah berlaku sejak dari dahulu lagi, khususnya bagi para penganut agama samawi. Sebahagian dari kitab suci mereka memang menggunakan kalimah Allah (terutama di Timur Tengah). Di dalam kehidupan harian mereka hari ini, penggunaan Bismillah, Alhamdulillah, Masya Allah, Astaghfirullah, Wallahi dan sebagainya bukanlah suatu yang pelik dan janggal. Di Indonesia, penggunaan kalimah Allah di gereja-gereja memang telah lama menjadi kebiasaan. Begitu juga bagi bagi penganut agama Kristian di Sabah dan Sarawak.
Adalah jelas bahawa menggunakan kalimah Allah untuk mengiktiraf dan membesarkan Allah sebagai Tuhan, adalah hak asasi setiap insan. Hak ini perlu dihormati dan tidak boleh dihalang. Bukankah Allah itu Tuhan untuk semua - Rabbul `aalamiin atau Lord of the Universe?
Maka itu, kami melihat fenomena ini adalah bertepatan dan serasi dengan wadah dan perjuangan KeADILan selama ini. Malahan, perjuangan untuk menegak yang makruf dan mencegah kemungkaran akan menjadi lebih mudah dan selesa sepertimana firman Allah: "Katakan wahai Ahli Kitab, mari tegakkan kalimah yang sama antara kami dan kamu iaitu bahawa kita tidak akan menyembah selain Allah dan tidak mensyirikkan (associate) Allah dengan satu apapun serta janganlah ada antara kita yang mengambil tuhan-tuhan selain Allah.
"Dan jika mereka berpaling maka katakanlah bahawasanya kami adalah orang Islam (menyerah diri pada Allah)" (Surah Ali `Imran(3):64).
Sekian. Terima kasih.
Dr. Muhd Nur Manuty Pengerusi Biro Pemahaman dan Pemantapan Agama (BIPPA) Parti KeADILan Rakyat. 22 November 2009
KALAU GITU KES YANG DAH SIASAT LEPAS PEJABAT TAK SAH LAH....???
KUALA LUMPUR: Mahkamah Tinggi di sini hari ini memutuskan Suruhanjaya Pencegah Rasuah Malaysia tidak dibenarkan menyoal siasat saksi semalaman, dan hanya boleh dilakukan semasa waktu pejabat, iaitu dari pukul 8.30 pagi hingga 5 petang. BERNAMA
Sepatutnya UMNO yang merayu agar perlaksanaan keputusan Mahkamah Tinggi mengenai kerusi DUN Siputih dikosongkan tapi.. SPR pulak yang kelam-kabut untuk merayu untuk menangguhkan pelaksanaan keputusan Mahkamah tinggi hari ni.
SPR ni dah jadi antara sayap dalam UMNO kah? atau SPR itu merasakan bahawa mereka adalah sebahagian dari komponen UMNO..Buat kerja korang laaa.. jangan nak bodek sangat Najib tu.. Korang bodek pun Najib dah kata tak ada Bonus tahun ni.. Bukankah Najib sendiri dah berkata undi Melayu telah kembali kepada UMNO/BN? takut apa lagi? Atau korang sendiripun tak percaya kata-kata Najib tu?
Teks Ucapan Debat Bajet oleh YB Wee Choo Keong, Ahli Palimen Wangsa Maju, pada 5 hb November 2009.
Tuan Yang di-Pertua, Saya berdiri untuk mengambil bahagian dalam debat Bajet 2010. Saya menyokong slogan “RAKYAT DIDAHULUKAN” yang disarankan oleh PM. Akan tetapi, nampaknya ia adalah satu slogan kosong sahaja kerana campurtangan oleh “UMNOputras” dalam pentadbiran Kerajaan termasuk DBKL.
Contoh: Danau Kota Uptown Pasar Malam di Wangsa Maju
Adanya 500 penduduk di kawasan Danau Kota, Wangsa Maju telah menandatangani satu petisyen untuk menentang terhadap Pasar Malam Danau Kota Uptown di Wangsa Maju di mana ia beroperasi setiap malam dari 10 malam hingga 4 pagi berhampiran dengan kawasan perumahan. Jam operasi ini adalah tidak pernah didengar dalam masyarakat tamadun mana-mana kecuali “Boleh Land” ini. Petisyen itu telah diserahkan kepada Datuk Bandar KL pada Julai 2009.
DBKL bukan setakat tidak mengambil tindakan untuk memindahkan pasar malam dari kawasan perumahan, dalam masa kini, DBKL telah meluluskan 30 gerai tambahan untuk UMNOputras. Adakah ini in line dengan slogan BN “Rakyat Didahulukan”? Saya diberitahu bahawa UMNOputras ini telah menyewakan 30 gerai-gerai tambahan ini dengan sewaan RM1,000 setiap bulan. Tukarlah slogan ini kepada “UMNOputras DiDahulukan”.
Menteri menjawab bahawa Majlis Agama Wilayah Persekutuan telah menggantikan sebidang tanah di Sri Hartamas untuk membina masjid tersebut. Saya meminta Menteri berkenaan memberitahu lokasi tanah yang digantikan oleh Majlis Agama Wilayah Persekutuan. Beliau terus menukar jawapan kepada “ di kawasan tersebut telah ada satu Masjid Wilayah Persekutuan."
Saya menerus menuduh Menteri berkenaan cuba mengelirukan Dewan mengenai perkara tersebut. Menteri juga mengatakan saya seorang bukan Islam dan saya tidak berhak menyoal perkara tersebut. Saya terus memberitahu Menteri bahawa saya adalah wakil rakyat yang mewakili berbilang kaum dan saya berhak bercakap untuk mepertahankan hak-hak rakyat.
Saya bersetuju dengan cadangan SKMM untuk menhentikan tayangan iklan “potong” P1 WiMax. Iklan yang membawa pengertian kurang manis untuk dijadikan tatapan umum tidak wajar disiarkan.
Iklan seperti ini bukannya satu-satunya yang patut dikaji semula untuk siaran – ada beberapa lagi yang seumpamanya. Demi berlumba untuk menjadi lebih kreatif dari yang lain dan untuk iklan mereka menjadi lebih menarik kerap kali mereka membawa unsur-unsur yang tidak sesuai dengan budaya kita serta memberi konotasi negatif.
Suatu ketika dahulu satu iklan yang mengajar anak berbohong kepada ibunya pernah disiarkan. Juga iklan ayah dan anak bergaduh pun dijadikan bahan ketawa. Kadang-kadang perkara-perkara kecil sebegini dijadikan bahan lucu tanpa disedari turut mendidik anak-anak kecil untuk menganggap mencuri, mempersenda ibu bapa dan seumpamanya sebagai kebiasaan dan boleh diterima oleh masyarakat malah boleh diketawa sama.
Pernah suatu masa yang lama dulu, satu pengilang kacang mengelembu terpaksa menarik balik iklan yang menunjukkan beberapa remaja makan kacang dengan menadah mulutnya untuk kacang yang dibalingkan. Ini kerana aspek keselamatan. Suatu aspek yang perlu juga diteliti oleh pengiklan.
Agensi-agensi iklan sepatutnya lebiih peka dengan nilai dan budaya timur rakyat pelbagai kaum Malaysia dari mengejar keuntungan dan kelainan semata-mata.
Apa salah beri RM100 ribu sebulan..!!! CEO GLC Selangor pun dapat RM100 ribu sebulan.
Anwar Dilantik Penasihat Ekonomi Selangor, Gaji RM1 Sebulan
Ketua Pembangkang Datuk Seri Anwar Ibrahim dilantik penasihat ekonomi Selangor, dengan gaji serendah RM1 sebulan, umum Menteri Besar Tan Sri Abdul Khalid Ibrahim hari ini. Khalid berkata demikian ketika menggulungkan perbahasan belanjawan Bajet 2010 hari ini. Menteri Besar berkata perlantikan Anwar akan membantu menjana ekonomi dan memacu pembangunan Selangor.
Semasa negara dilanda Krisis Kewangan Asia 1997, Anwar dalam kapasitinya sebagai Menteri Kewangan merumuskan pakej mendisplinkan kewangan negara dengan memotong perbelanjaan kerajaan sebanyak 18 peratus, memotong gaji para menteri dan menghentikan pembinaan projek mega.
Anwar menyerang terus gejala rasuah yang berleluasa dalam struktur kerajaan dengan melaksanakan audit telus terhadap konglomerat dan empayar perniagaan yang beliau dapati mengelak dari membayar cukai dan mengenakan bayaran tinggi untuk projek-projek kerajaan. Majalah Times menobatkan Anwar antara 10 manusia paling berpengaruh di dunia ini, dan sejak Mac 2006, Anwar adalah Presiden Kehormat di Institut AccountAbility Sosial dan Etika yang berpangkalan di London.
Nik Aziz Batal Tunai Haji Kerana Tajaan Dipertikai
KOTA BAHARU: Menteri Besar Datuk Nik Abdul Aziz Nik Mat membatalkan hasratnya menunaikan fardu haji musim ini kerana bosan dengan kerenah media, yang katanya banyak mempersoalkan permergian beliau ke tanah suci itu yang ditaja pihak tertentu.
Beliau berkata pemergiannya ke tanah suci yang dijadual pada 17 November ini ditangguhkan kerana media heboh mempersoalkan pemergiannya itu kerana ditaja orang tertentu yang didakwa mempunyai kepentingan dengan kedudukannya sebagai Menteri Besar. Nik Aziz, yang juga Mursyidul Am Pas, berkata laporan dalam media dan laman blog mengenai tajaan untuk beliau itu bertujuan untuk memusnahkan kerjaya politiknya.
"Kalau di zaman Nabi dahulu baginda pernah dihalang oleh orang Quraisy daripada memasuki Kota Mekah, maka kini saya dihalang daripada niat untuk mengerjakan haji di tanah suci itu oleh Qurasy Malaysia," katanya ketika menyampaikan kuliah pagi Jumaat di sini hari ini.
Dalam ceramah itu, Nik Aziz berkata, beliau tidak begitu "pelahap" (menagih) tajaan oleh seseorang untuk menunaikan ibadah haji kerana beliau mempunyai wang sendiri, tetapi menerima tawaran itu kerana mahu memenuhi niat orang yang ingin menaja pemergiannya.
"Tapi oleh kerana akhbar geger (bising) sangat, saya tangguhkan dulu niat untuk pergi ke Mekah kali ini," katanya.Bercakap kepada pemberita kemudian, Nik Aziz mengakui ada pihak membiayai perbelanjaannya untuk menunaikan ibadah haji dan beranggapan ia tidak salah selagi tidak melanggar peraturan Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM).
Katanya beliau menerima terlalu banyak tawaran daripada pelbagai pihak yang sanggup menanggung perbelanjaannya ke Mekah. Sebuah akhbar hari ini melaporkan bahawa SPRM telah membuka kertas siasatan berhubung dakwaan yang Menteri Besar Kelantan dan keluarganya mendapat tajaan untuk menunaikan ibadah haji. Laporan yang memetik sumber itu menyebut bahawa jika ada unsur rasuah dan salah laku dalam kes itu, SPRM akan mengambil tindakan sewajarnya. BERNAMA
1. Sleeping too late and waking up too late are main cause. 2. Not urinating in the morning.
3 . Too much eating. 4. Skipping breakfast.
5. Consuming too much medication. 6. Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and artificial sweetener.
7. Consuming unhealthy cooking oil. As much as possible reduce cooking oil use when frying, which includes even the best cooking oils like olive oil. Do not consume fried foods when you are tired, except if the body is20very fit.
8. Consuming raw (overly done) foods also add to the burden of liver. Veggies should be eaten raw or cooked 3-5 parts. Fried veggies should be finished in one sitting, do not store... We should prevent this without necessarily spending more. We just have to adopt a good daily lifestyle and eating habits. Maintaining good eating habits and time condition are very important for our bodies to absorb and get rid of unnecessary chemicals according to 'schedule.'